¿Cómo se arregla la diastasis abdominal?
La diastasis abdominal ocurre cuando los músculos rectos del abdomen se separan debido a la presión ejercida en el área. Esta situación no solo influye en la apariencia física, sino que también puede desencadenar molestias como debilidad en el tronco, dolor lumbar, inestabilidad postural e incluso problemas digestivos. Aunque la diastasis abdominal puede ser frustrante, … Read more